Få frisk luft i höst – produkterna för dig som vill stanna utomhus
Sommaren med dess ljus och värme får oss att spendera mer tid utomhus men när vi återgår till arbetet efter sommarens semester så fastnar vi ofta inomhus - även om både sensommaren och hösten är fantastiska utetider. Det uppvärmda havet gör vädret milt, och skogarna är fyllda av svamp och bär. Här tipsar vi om några produkter som gör friluftslivet enklare, bekvämare och mer spännande.
Hälsosam inspiration för att samla vårkraft – Circle of Life
Är det inte lite vår i luften? I alla fall så dröjer det inte länge förrän vårsolen gassar ordentligt och videungen vaknar till liv. Den här perioden, när solen börjar att titta fram, är verkligen en tid för utomhusaktiviteter i alla former – så passa på att fylla på med d-vitaminer – njut av skidor, pulkaåkning, skridskor, långa promenader, korvgrillning framför öppen eld och fågelkvitter. För de mindre soliga dagarna tipsar jag här om annan hälsosam inspiration man kan sysselsätta sig med.
Låt rätt träningsprylar hjälpa dig att hålla nyårslöftet
Träning ligger långt upp på listan över de löften som svenskar pratar om inför det nya året. Ambitionen om att starta en mer sund livsföring vilar på mångas läppar och verkar vara en, för allt för många, svåruppfylld målsättning om än en viktig sådan.